quinta-feira, 17 de fevereiro de 2011

Pesagem 17/02

Peso: 96,1 kgs

Engraçado que hj foi uma das vezes que fui mais confiante a nutricionista, falando em números estava sentindo que tinha completado em 95% do que ela propôs para minha alimentação, jurava que tinha emagrecido no mínimo 1 kg  nesses 12 dias.. pois é... tamanha minha surpresa quando subi na balança...  200 grs... nossa fiquei em estado de choque !! Vi a dra. me medindo e praticamente copiando as medidas da minha última pesagem ... e o aparelho de medir gordura, ele foi ainda pior aumentou = 39,1 como ???  Pra ajudar ela não conseguiu me encaixar numa consulta no sábado (tenho medo de tê-lo perdido) Que saco.!!. apesar dela tentar me animar fiquei super arrasada, de verdade não entendi nada!!
Fiquei com um sentimento ruim do tipo:  Foda-se tudo ... danê-se o mundo, eu vou fazer o que eu quiser e morrer de tão gorda!!
O complicado é que nunca consegui fazer esta equivalência: gordo = felicidade, acho impossivel estar gorda e feliz ao mesmo tempo.............

Ainda estou triste, mas vai passar... agora vou tomar um banho .. dormir e começar tudo novo de novo............

sábado, 12 de fevereiro de 2011

Nem adianta oferecer.. não faz + parte da minha vida...

Já contei do meu vicio tremendo por bolachas recheadas ... há 1 ano e 2 meses não como nenhum tipo de bolacha recheada....


Um outro vicio era ficar mascando chicletes, esta prejudicando em vários setores da minha saúde... há uns 6 meses não masco + chicletes...

STOP STOP

sábado, 5 de fevereiro de 2011

Pesagem 05/02

Peso: 96,3 kg

Bom eu engordei um pouco mais nas férias, se vcs repararam até mudei o peso da postagem anterior... triste mas sem desânimo a dra.Vivian considerou meu disparade de 98 kg.. logo desde o dia 24 que venho conseguido um melhor equilibrio diminui 1,700 kg ... VITÓRIA !!
Ah ! No salão de beleza da Rose me ensinaram uma receitinha de suco maravilhosa para o verão a minha nutri adorou e disse que recomenda e eu tb.. é muito fácil : bata no liquidificador 1 maçã, 1 pedaço de gengibre e 1 porção de couve com 500 ml de água... bem gelado Q DELICIA ...

Bela•*♥*•.¸¸.•*♥ Belinha*♥*•.¸¸.•*♥